Noc Sów i koncert Eweliny Marciniak – Wydarzenia na Bielanach

Robi się coraz cieplej, a to oznacza, że można wreszcie wyjść na długi spacer. Okazja na ciekawy spacer nadarzy się już w piątek. Jednak to nie wszystko! Zobacz jakie bezpłatne wydarzenia na Bielanach odbędą się w tym tygodniu!

Środa, 16 marca, godz. 20.00 – Zumba na Bielanach

Gdzie? – ul. Gwiaździsta 35, LO im. gen. Stanisława Maczka

Co tydzień, w środy, w szkole przy ul. Gwiaździstej odbywają się darmowe zajęcia Zumba Fitness. – Przyjdź i zatańcz! Bez żadnej rejestracji, karnetów, kart czy pieniędzy po prostu przyjdź i tańcz! Zajęcia będą prowadzone przez Oktawiana Zagórskiego – zachęcają organizatorzy i dodają, że całości dopełni profesjonalne nagłośnienie, oświetlenie i podest dla prowadzących.

Przeczytaj również: Ponad 250 uszkodzonych drzew w Lesie Bielańskim

Piątek, 18 marca, godz. 18.00 – Noc Sów – Spotkanie i spacer z ornitologiem

Gdzie? – ul. Samogłoska 9a, lok 3., Miejsce Aktywności Lokalnej

Od 11 lat stowarzyszenie Jestem na pTak! organizuje Noce Sów. Tym razem wydarzenie odbędzie się w bielańskim MAL-i przy ul. Samogłoska na Młocinach. „W planie spotkania pogadanka z ornitologiem-obrączkarzem Klaudią Gawrysiak, podczas której bliżej przyjrzymy się sowom i ich problemom a także zgłębimy tajemnicę bezszelestnego lotu. W drugiej części, po zmroku, wyruszymy na spacer, podczas którego będziemy nawoływać i obserwować sowy w naszym sąsiedztwie” – informują organizatorzy i dodają, że spotkanie jest inicjatywą sąsiedzką, realizowaną dzięki uprzejmości Klaudii Gawrysiak.

Wstęp jest bezpłatny. Obowiązują zapisy, których można dokonać po kliknięciu w ten link.

Przeczytaj również: Azyl znajdą na Bielanach

Piątek, 18 marca, godz. 19.00 – Piątek z Offem: Świat Kobiet

Gdzie? – ul. Estrady 112, filia Bielańskiego Ośrodka Kultury

Na piątkowych spotkaniach z kinem niezależnym zawsze poruszane są intrygujące zagadnienia. Tym razem przewodnim motywem będzie rola kobiet we wszechświecie i kobiecość.

Program:

• Lola, reż. Valentina Gordeeva (Wielka Brytania) 17’

Lola nie miała łatwego dzieciństwa. Wyjazd do Londynu z bratem może być dla niej szansą na nowe życie. Ale czy jest w stanie sama sobie tam poradzić?

• Lekko słone, reż. Zoltán Nagy (Węgry) 24’

Anita, 40-letnia kelnerka, ciężko pracuje, by zrealizować swoje marzenie o wyjeździe z Węgier. Ale zamiast tego, spełnia marzenie kogoś innego.

• Boonrerm, reż. Sorayos Prapapan (Tajlandia) 17’

Młoda służąca przez przypadek wyrzuca do śmieci książkę swojej pracodawczyni. Czy dziewczynie uda się odnaleźć ją na wysypisku?

• Marion, reż. Alexander Conrads (Niemcy) 21’

Marion wdaje się w romans z dużo młodszym mężczyzną. Nowa sytuacja zmusi ją do podjęcia ważnych decyzji, których zawsze się obawiała.

Wstęp jest bezpłatny. Obowiązują zapisy, których można dokonać po kliknięciu w ten link.

Sobota, 19 marca, godz. 9.00 – Warsztaty: Współczucie dla siebie jako narzędzie budowania dobrostanu i odporności psychicznej

Gdzie? – ul. Perzyńskiego 14, Pracownia Rodziny/Fundacja Przystanek Twórczość

Podczas warsztatów uczestnicy dowiedzą się między innymi jak rozwijać odporność wewnętrzną, jak panować nad emocjami by nie odbierały sił i jak zapanować nad samokrytycyzmem.

„Warsztat skierowany do dorosłych i rodziców mający na celu przybliżenie koncepcji współczucia dla siebie będącego narzędziem budowania dobrostanu psychicznego i odporności w trudnych momentach rodzicielskich i życiowych.

Jest skierowany do osób doświadczających poczucia przygnębienia wynikającego z krytycznego monologu wewnętrznego, osób skłonnych do negatywnego oceniania swoich błędów i porażek oraz tych, którzy we wzmożonym zakresie odczuwają wstyd, złość i poczucie winy” – czytamy w opisie wydarzenia.

Wstęp jest bezpłatny. Obowiązują zapisy, których można dokonać po kliknięciu w ten link.

Sobota, 19 marca, godz. 11.30 – Biblioteka Podwórkowa w Mediatece

Gdzie? – ul. Szegedyńska 13a, Mediateka Start-Meta

„Biblioteki Podwórkowe” są cyklicznymi spotkaniami z dziećmi i rodzicami. Wydarzenie polega na wspólnym czytaniu książek, rozmawianiu o nich i tworzeniu prac plastycznych związanych z literaturą. – Zajęcia prowadzą wolontariusze stowarzyszenia ATD Czwarty Świat, którzy wierzą, że każde dziecko ma w sobie talent i wiedzę, którą może podzielić się z innymi – wyjaśniają organizatorzy.

Przeczytaj również: Rowerowy Maj w warszawskich szkołach powróci

Sobota, 19 marca, godz. 18.00 – Koncert Eweliny Marciniak: Tu w środku jest człowiek

Gdzie? – ul. Goldoniego 1, Bielański Ośrodek Kultury

„Koncert to garść dawnych, ulubionych piosenek oraz kilka nowych utworów, opowiadających »Nową« Ewelinę. To patrzenie na świat z perspektywy człowieka, który dziwi się temu, co przynosi rzeczywistość. Który nie rozumie wielu rzeczy, na wiele się nie zgadza, ale który cały czas nie boi się marzyć. Nie jest to już perspektywa »podopiecznej Anioła Łobuza« – jak to było przy pierwszej płycie. To ciąg myśli, słów i zdarzeń wyśpiewanych przez typowego Ikara” – zapowiadają organizatorzy.

Wstęp jest bezpłatny. Obowiązują zapisy, których można dokonać po kliknięciu w ten link.

Niedziela, 20 marca, godz. 12.30 – Niedzielne Bajeczki: Ukryte Bogactwo

Gdzie?- ul. Dewajtis 3, Dobre Miejsce – Katolickie Centrum Kultury

Wystąpi Teatr Eden. „Ukryte Bogactwo” to opowieść o Józefie, chłopcu, który musi zmierzyć się z zazdrością brata i ciężką służbą w pałacu faraona. „»Ukryte Bogactwo« to piękna opowieść o tym, co tak naprawdę jest najważniejsze w życiu. Mali widzowie przekonują się, że nie jest to złota szata, czy skarby gromadzone wokół siebie, lecz miłość, szacunek i wzajemna pomoc, a także umiejętność przebaczania. Dzieci dochodzą do wniosku, że nie warto być zazdrosnym, a największe bogactwo ukryte jest głęboko w naszych serach i każdy może je tam odnaleźć” – czytamy w opisie wydarzenia.

Wstęp jest bezpłatny. Obowiązują zapisy, których można dokonać po kliknięciu w ten link.

Fot.: Dobremiejsce.org